Abdomenul poate fi antrenat, intarit si tonifiat. Din pacate, din punct de vedere fiziologic nu putem pierde in…
Bustiera sport ✅ este arma suprema pentru femeile sportive. Extrem de importanta si puternica.
Ai aceeasi pasiune ca si noi? Haide sa ne antrenam impreuna.
Pasii mici duc la rezultate mari. Cum iți poti schimba stilul de fitness pentru a proteja planeta?
Pantoful in care puteti ridica greutati dar sa si performati la CrossFit. Proiectat pentru a face bara si salturile sa…
Gimnastica, atletism, haltere. Esti atras de o pregatire variata, care este intotdeauna diferita? Alatura-te…
Suferi des de raceala, gripa sau iti curge nasul? Nu iti dai seama cum iti poti ajuta corpul sa lupte impotriva…
Pregatirea pe intervale pentru barbati si femei, care iti va placea cu adevarat si dupa care vei vedea rezultatele…
Indiferent daca mergi la sala pentru distractie sau ai obiective mai marete, dieta corecta de antrenament iti va duce…
Te-ai hotarat deja sa iti iei un antrenor personal si sa incepi antrenamentele? Excelent, asa se face treaba! Cum sa…
Un brand, o familie, cinci pantofi diferiti pentru exercitii diferite. Ce sa alegi pentru antrenamentul tau?
Ai tot aceeasi rezolutie de cativa ani dar nu s-a intamplat nimic? Poate e timpul sa-ti alegi una noua.
Vrei sa incepi sa faci Cross Training, dar inca ai nelamuriri, intrebari sau alte griji? Dupa ce vei citi acest articol…
Stii ce sa porti cand te antrenezi iarna? Tinuta potrivita pentru vreme rece te poate feri de accidentari si iti…
Nu suntem o sala fitness, dar stim sa alegem cadouri fitness care sigur vor incanta pe toata lumea. Nike, Under Armour,…
Nu le oferi doar un tricou. Ci sprijin, suport si motivatie pentru a continua.
Cheesecake cu ingrediente de toamna de sezon care vor incanta intreaga familie. Coace cel mai bun cheesecake cu dovleac.
Avem pentru tine cei mai buni pantofi fitness de pe piata. Indiferent ca esti pasionat de crossfit, fitness,…
Cum sa-ti relaxezi muschii dupa antrenament, la ce serveste un pistol de masaj, la ce foloseste spuma si cum sa…
Visul fiecarui parinte sportiv nu este sa creasca o persoana lenesa, ci o persoana activa. Nu este atat de greu pe cat…
Cum sa alegi bustiera potrivita pentru exercitiile cardio, antrenament de forta sau yoga? Alege-o pe cea corecta!
Cum sa te antrenezi acasa, de ce sa nu stai mereu in pijamale si cat este de important sa ramai pozitiv.
Un posterior la care ai visat de mult dupa doar o luna de exercitii? Da, e posibil!
Incepeti antrenamentul cu aplicatia Nike Training Club si o noua arma de la Nike: Nike Air Zoom SuperRep. Va merita cu…
Noua colectie Les Mills este acum online. Realizata de un program de antrenament in grup de renume mondial, care va va…
REP. SWEAT. REPEAT. 💕 Descopera si incearca noii pantofi creati special pentru antrenamente de circuit, cardio, HIIT,…
Domnilor, pantofi noi Nike Metcon sau o tinuta noua in totalitate? Cel mai tare antrenament in cele mai grozave tinute…
Doamnelor, pantofi noi Nike Metcon sau o tinuta noua in totalitate? Inspirati-va din selectia noastra si pregatiti-va…
Vrei sa porti ceva in spate, dar nu stii cum sa alegi din atat de multe modele? Alegeți un rucsac de oras, geanta de…
Micul dejun este unul dintre cele mai discutate subiecte in lumea fitness. Vei auzi ca fara micul dejun nu vei putea…
Traim cu faptul ca trebuie sa muncesti din greu in sala de sport in fiecare zi sau sa alergi zeci de kilometri pe luna…
Cum sa te menti in forma atunci cand nu vrei sa cheltui bani in sala de sport? Avem cateva sfaturi pentru tine ca sa…
Poate ai dorit sa experimentezi rasaritul ca in filme, le-ai incercat pe toate, insa ai ajuns sa tot amani alarma aia…
Vremurile in care foloseam ceasul doar pentru a vedea data si ora sunt demult apuse. Ce informatii ne ofera acum…
