Incepeti antrenamentul cu aplicatia Nike Training Club si o noua arma de la Nike: Nike Air Zoom SuperRep. Va merita cu…
Noua colectie Les Mills este acum online. Realizata de un program de antrenament in grup de renume mondial, care va va…
REP. SWEAT. REPEAT. 💕 Descopera si incearca noii pantofi creati special pentru antrenamente de circuit, cardio, HIIT,…
Stii ce sa porti cand te antrenezi iarna? Tinuta potrivita pentru vreme rece te poate feri de accidentari si iti…
Ai tot aceeasi rezolutie de cativa ani dar nu s-a intamplat nimic? Poate e timpul sa-ti alegi una noua.
Vrei sa incepi sa faci CrossFit, dar inca ai nelamuriri, intrebari sau alte griji? Dupa ce vei citi acest articol vei…
Nu suntem o sala fitness, dar stim sa alegem cadouri fitness care sigur vor incanta pe toata lumea. Nike, Under Armour,…
Nu le oferi doar un tricou. Ci sprijin, suport si motivatie pentru a continua.
Domnilor, pantofi noi Nike Metcon sau o tinuta noua in totalitate? Cel mai tare antrenament in cele mai grozave tinute…
Doamnelor, pantofi noi Nike Metcon sau o tinuta noua in totalitate? Inspirati-va din selectia noastra si pregatiti-va…
Avem pentru tine cei mai buni pantofi fitness de pe piata. Indiferent ca esti pasionat de crossfit, fitness,…
Abdomenul poate fi antrenat, intarit si tonifiat. Din pacate, din punct de vedere fiziologic nu putem pierde in…
Destule scuze. Septembrie este strigarea pentru reinceperea activitatii, asa ca nu mai astepta si intra-ti treptat in…
Vrei sa porti ceva in spate, dar nu stii cum sa alegi din atat de multe modele? Alegeți un rucsac de oras, geanta de…
Micul dejun este unul dintre cele mai discutate subiecte in lumea fitness. Vei auzi ca fara micul dejun nu vei putea…
Traim cu faptul ca trebuie sa muncesti din greu in sala de sport in fiecare zi sau sa alergi zeci de kilometri pe luna…
Cum sa te menti in forma atunci cand nu vrei sa cheltui bani in sala de sport? Avem cateva sfaturi pentru tine ca sa…
Poate ai dorit sa experimentezi rasaritul ca in filme, le-ai incercat pe toate, insa ai ajuns sa tot amani alarma aia…
Vremurile in care foloseam ceasul doar pentru a vedea data si ora sunt demult apuse. Ce informatii ne ofera acum…
Prikmenit este o tehnologie noua si inovativa fara cusaturi, ce asigura un confort si aspect excelent si se adapteaza…
CrossFit Open este o mare sarbatoare pentru toti impatimitii CrossFit. Este o calificare online la CrossFit Games. Cum…
Cum sa-l imbunatatesti si ce il afecteaza?
Este sanatos sa nu mananci pentru cateva ore bune? Sunt ceva beneficii sau mai mult dauneaza?
Durerile de ceafa, piept sau in regiunile lombare ale coloanei pot fi cauzate de lipsa activitatilor fizice de calitate…
Ce e mai bun decat o sesiune de antrenament unde iti relaxezi mintea, eliberezi ceva endorfine si arzi calorii? O…
Te-ai hotarat deja sa iti iei un antrenor personal si sa incepi antrenamentele? Excelent, asa se face treaba! Cum sa…
Cum putem sa pastram flacara aprinsa, astfel incat sa ne impinga mereu sa ne indeplinim visele, chiar si in afara…
Colectia Nike Tech Pack este creata pentru a functiona rapid si perfect intreaga zi, fara nici un compromis.
Pe cat de multi oameni, pe atat de multe pareri si optiuni nutritionale. Unele iti raman in minte, de altele nici nu…
Te antrenezi la sala? Te incalzesti alergand la banda? Alternezi intre antrenamentele de circuit si, de exemplu,…
Crossfit nu inseamna alergare sau ridicarea ganterelor de la sala. Crossfit este foarte complex si exact de asta ai…
Nike Studio Wrap
Vreau sa am bicepsi mari, nu trebuie sa fac exercitii pentru picioare, proteina este un steroid, vreau sa fiu la fel de…
In introducerea IIFYM, am explicat cateva reguli de baza: in principal ce inseamna acest acronim si ce sunt…
