Cum sa alegi bustiera potrivita pentru exercitiile cardio, antrenament de forta sau yoga? Alege-o pe cea corecta!
Cum sa te antrenezi acasa, de ce sa nu stai mereu in pijamale si cat este de important sa ramai pozitiv.
Un posterior la care ai visat de mult dupa doar o luna de exercitii? Da, e posibil!
